Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 340 g de courgettes, en morceaux
- 200 g d'huile végétale
-
225
g de cassonade foncée (voir Conseil)
ou 225 g de cassonade dorée - 4 œufs de gros calibre
- 1 c. à thé d'extrait naturel de vanille
- 300 g de farine tout usage
- 45 g de cacao en poudre
- 1 c. à thé de poudre à pâte
- 1 c. à thé de bicarbonate de soude
- 1 c. à thé de cannelle en poudre
- ½ c. à thé de sel
- ½ c. à thé d'espresso en poudre instantané (facultatif)
- 170 g de pépites de chocolat noir (60 g + 115 g)
- Infos nut.
- par 1 morceau
- Calories
- 3687.6 kJ / 881.4 kcal
- Protides
- 15.1 g
- Glucides
- 95.5 g
- Lipides
- 51.8 g
- Graisses saturées
- 14.1 g
- Fibre
- 8.1 g
- Sodium
- 547.3 mg
Recettes alternatives
Muffins aux dattes et à la cassonade
1h 15min
Fèves au lard au sirop d'érable
31h 5min
Crème de tomates et grilled cheese Deuxième bol
40min
Biscuits aux pépites de chocolat sans gluten
40min
Sauce aux canneberges faible en glucides
20min
Beurre de culture
12h 15min
Tire d'érable sur glace pilée (Tire d'érable sur "neige")
30min
Barres Nanaimo
3h 5min
Friandises de riz croustillant à la guimauve
30min
Trempette chaude aux épinards et artichauts
20min
Gâteau Aloha aux carottes
1h 20 min
Salade de poulet, amandes et canneberges
15min